Витамин В6

Витамин B6 (Pyridoxinum, пиридоксин, адермин) относится к витаминам, растворимым в воде. Представляет собой кристаллический порошок белого цвета, который устойчив к кислотным и щелочным средам, но разрушается под воздействием света. Принимает участия в процессах кровообразования, в различных обменных процессах, в образовании витамина F, витамина PP.

Витамин B6 был впервые обнаружен Дьерди, в 1934 году, случайно, при изучении болезни пеллагры, которая проявляется в виде дерматитов на коже лица, шеи, рук, в виде нарушений со стороны пищеварительного тракта и нервной системы. Исследования проводили на крысах, страдающих дерматитом на конечностях, причиной которого был недостаток витамина PP, то есть никотиновой кислоты. Однако в процессе исследований было обнаружено, что при наличии в рационе крыс другого фактора, отличающегося по своим свойствам от витамина PP и рибофлавина, которые применялись при лечении дерматитов. Этот фактор и был назван витамином B6. В 40-х годах 20 столетия было доказано, что пиридоксин играет большую роль в ежедневном рационе человека.

Суточная необходимая доза витамин B6 прямо пропорционально количеству белка в ежедневном рационе. Так на 1 грамм белка должно приходиться 0,02 мг пиридоксина.
Так в сутки необходимое количество пиридоксина для мужчин составляет 2,0 мг, а для женщин - 1,8мг, для детей - в зависимости от возраста - 0,4-2,0мг.
При беременности и кормлении грудью, суточное потребление витамина должно составлять 2,5 мг.
При лечении депрессий у людей пожилого возраста витамин В6 назначают в/м., суточная доза составляет 200 мг.
При лечении резистентных форм эпилепсии, терапевтическая суточная доза витамина B6 составляет 50 мг.
При лечении болезни Паркинсона, витамин B6 назначается в/м. Суточная дозировка составляет 100 мг при курсе количестве инъекций от 20 до 25 штук. Через 2-3 месяца курс необходимо повторить. При другой системе лечения начальные суточные дозировки инъекций оставляют 50мг-100 мг, которые ежедневно необходимо увеличивать на 50 мг. В конечном итоге начальная суточная доза в конце лечения должна быть увеличена до 300-400 мг. Инъекции вводятся однократно. Курс лечения от 12 до 15 дней.
При лечении авитаминоза витамина B6, он назначается взрослым по 80 мг 4 раза в сутки. Возможно в/м и в/в введение. В этом случае суточная дозировка составляет от 50 до 150 мг в зависимости от степени тяжести.
В профилактических целях суточная доза витамина увеличивается до 40 мг.
Для лечения дерматологических заболеваний ( псориаз, опоясывающий лишай, себорееподобные и несеборейные дерматиты, нейродерматиты, экссудативные диатезы) витамин B6 назначается для приема внутрь по 0,02-0,03 г 2 раза в день для взрослых, для детей доза устанавливается врачом в зависимости от степени тяжести заболевания. Продолжительность курса лечения от 1 до 2 месяцев.
При лечении сидеробластной анемии пиридоксин назначается по 100 мг ежедневно, а при в/м введении достаточно 100мг 2 раза в неделю.
При лечении гепатита суточная доза пиридоксина колеблется от 5 мг до 50 мг. Выбор эффективной дозы подбирается в каждом конкретном случае.

Витамин B6 частично вырабатывается микрофлорой кишечника. Суточная потребность в пиридоксине может быть полностью удовлетворена через продукты питания. Пиридоксин распространен в продуктах растительного происхождения - бобах, фасоли, изюме, бананах, орехах, в зернах злаковых культур. Он так же присутствует в продуктах животного происхождения - печень КРС и трески, курятина, телятина, свинина, рыба, молоко, устрицы.

Препараты содержащие витамин B6:
Пиридоксин в таблетках, пиридоксина гидрохлорид, магне B6, ангиовит, дрожжи пивные.