Морская болезнь - Справочник заболеваний

Морской болезнью называют состояние общего недомогания, тошноты, головокружения и головной боли при раздражении вестибулярного аппарата и органов чувств, в результате качки, движения и иных циклических колебаниях.

Общая информация

При состоянии, называемом морской болезнью, мозг прекращает адекватно воспринимать сигналы, полученные им от внутреннего уха, органов зрения и тактильных центров и полностью либо частично теряет ориентацию в пространстве, что и вызывает упомянутые выше крайне неприятные ощущения.

Морская болезнь, как правило, не наносит какого либо серьезного вреда организму, и доставляет чисто субъективные страдания человеку подверженному данному недугу. Однако для людей с ослабленной нервной системой, как и для людей с серьезными психическими нарушениями, данное состояние представляет опосредованную угрозу тем, что при длительном течении, к примеру, во время долгого плавания, может вызвать серьезное ухудшение психического состояния в некоторых случаях даже привести к суициду.

Давно отмечено, что от морской болезни чаще страдают, женщины, дети, старики и люди со слабой физической подготовкой.

Причиной же морской болезни является раздражение, в результате повторяющихся вибраций, находящегося во внутреннем ухе вестибулярного аппарата, а так же не согласованность его информации с информацией, поступающей от органов чувств.

Вызвать морскую болезнь и то, что называется укачиванием, может не только морское путешествие, но и полет в самолете, движение в любом наземном транспорте, долгое сидение за компьютером и даже танец.

Симптомы

При типичной морской болезни отмечаются характерные симптомы:

• слабость,
• разбитость,
• головная боль,
• головокружение,
• рвота,
• депрессия,
• усталость.

Следует помнить, что проявления, похожие на симптомы морской болезни, могут возникать при патологиях вегетативной нервной системы и воспалении внутреннего уха. По этой причине особую важность приобретает постановка точного диагноза, так как в отличие от морской болезни, эти заболевания требуют обязательно лечения.

Лечение

Несмотря на то, что морская болезнь не требует какого либо специального лечения, существуют определенные меры, применение которых способно значительно снизить проявления болезни и облегчить страдания подверженного морской болезни человека.

• 1. Во время морского путешествия и непосредственно перед ним не рекомендуется пить много жидкости с утра.
• 2. Пища, употребляемая во время морской болезни, должна быть достаточно легкой и легко усваиваться организмом.
• 3. Необходимо буквально взять себя в руки и максимально адаптироваться к колебательным движениям судна.
• 4. Опытные моряки советуют смотреть на горизонт. Это поможет снизить разность сигналов поступающих в мозг от вестибулярного аппарата и различных органов чувств.
• 5. Не смотрите в одну точку и перебирайте ногами. Данные сигналы, так же укажут вашему вестибулярному аппарату, что вы находитесь в движении.
• 6. Многие рекомендуют сосать лимон, либо кислые леденцы, что так же помогает легче перенести качку.